Путь к себе
[ статьи о преодолении психологических проблем | психологические советы ]
Что важнее: процесс или результат?
Все люди делятся на процессников и результатников. Процесснику важен живой и увлекательный процесс (где главное не напрягаться), результатнику — результат, итог процесса, что останется после нашего активничанья.
Например, если хозяйка решила испечь блины, ей предстоят приятные хлопоты по готовке (это процесс) и она получит блины (это результат). Так вот, часть хозяек печет блины, потому что ей нужны блины накормить домашних, а часть хозяек просто любит печь блины. И тогда домашним надо будет их просто съесть: «Ну для кого же я их наготовила?»
Как различить?
Вы решили прочитать книгу, чтобы улучшить свою жизнь. Если после каждой страницы вы останавливаете себя, спрашиваете: «Что я получил? Как я могу это использовать?» — вы Результатник. Если читаете страницу за страницей, потому что: «Интересно! Здорово! Увлекательно!» — вы, к cожалению, Процессник.
При приеме на работу различить результатника от процессников можно, задав, к примеру, вопрос: «Каким вы себя видите через три года?» Процессник скажет: «Меня будут уважать, у меня будет интересная работа». — «Буду руководителем отдела продаж» — ответ результатника.
Процессник по своей воле не пишет план работы и дела на день, он и так плывет от события к событию, у результатника обычно есть записанный план дел сегодняшнего дня.
Если процессника приучить, он тоже будет писать дела на день/ Но его дела и дела результатника звучат по другому. На бумаге (или в Outlook`е) у обоих может быть записано коротко: «Иванов», «Петров», «Совещание», но устные расшифровки у них обычно различные. Процессник пояснит: «Созвониться с Ивановым. Переговорить с Петровым. Провести совещание». Результатник те же самые дела на день расскажет по другому: «Дожать Иванова до заказа. Добыть у Петрова информацию. На совещании дать толчок проекту».
Процессник идет на улицу, потому что прекрасная погода, и гуляет туда, куда влечет душа и дорога. Результатник смотрит за окно, одевается по погоде и идет куда надо, по делу. Для Процессника определяющая сила — погода, для Результатника погода — некоторое условие, которое может быть важным.
Результатников по жизни мало, обычное наше окружение — процессники.
Варианты.
Я бы выделил три категории процессников: ответственные, бездумные и искатели счастья.
Ответственный процессник — это например бухгалтер, которая занимается своей бухгалтерией и квартальными отчетами просто потому, что это всегда должно быть сделано и все сделано качественно. Даже когда это никому не нужно…
Бездумный процессник готов копать отсюда и до обеда. Куда копаешь, зачем копаешь? «Не знаю. Сказали — вот и копаю…» Для него все просто: как идет — так и идет.
Для искателей счастья не важно, что делать и для чего, главное — доставляет ли процесс жизни им радость, «наполненность», ощущение энергии и смысла. Ходить по лесу, разговаривать, смеяться с друзьями, щуриться на солнце — и быть только в этом, не думая о задачах и тревогах завтрашнего дня.
Результатники также бывают разными.
- кто-то в режиме носорога прет, проламывая препятствия,
- кто-то сложно лавирует, используя течения и ветра.
Но всех их объединяет одно: видение цели, которая должны быть достигнута. А счастье и радость жизни для них только ресурс, только средство, только способ передвижения.
К цели лучше идти бодро — энергия радости помогает идти быстрее, но если счастье слева, а искомый результат справа, то результатник не перепутает и налево не пойдет.
Универсалы и пофигисты.
Самое печальное — оказаться пофигистом, когда процесс не мотивируют («Ничего не хочется!»), процесс не радует («Ску-у-чно!»), а результат безразличен тем более («А на фига?»). Жизнь «ни то ни се». Если человек в таком печальном существовании встретится с Результатником, обычным итогом станет непонимание и раздражение. Единственно привлекательным ориентиром ему кажется состояние Процессника: все-таки и радость есть, и дела хоть как-то идут, и, главное, напрягаться особенно не надо.
Деловые люди уважают результатников. Пофигисты любят процессников.
Пофигисты убеждены: «Жизнь, то есть настоящая жизнь — это когда кайф от процесса!»
Да, это позиция Процессника.
Позиция Результатника: «Жизнь, то есть настоящая жизнь — это когда удалось что-то реальное сделать!»
Правда, что результатники, упираясь в достижение своих целей, нередко лишают себя счастья. Это факт, это не новость. А процессники, поскольку они на счастье ориентированы, моменты счастья выхватывают себе быстрее. То же правда. И какой из этого вывод? Никакого. Не торопитесь.
Во-первых, есть и другая закономерность: тот, кто уперто нацелен на счастье и его все время ищет, счастливым бывает сильно редко. Один из самых надежных способов убить радость жизни, это все время спрашивать себя: «А вот сейчас я счастлив? А сейчас?»
Во-вторых, счастье, как переживание, целью жизни не является. Точнее, может являться, а может и нет. Процесснику нравится такое переживание — это его ценности. Результатнику важнее результат, а переживания во вторую очередь.
Пример. Наполеон, оглядываясь на свою жизнь, сосчитал в ней всего четыре счастливых дня. Ну и что? Ему нужна была Франция, он хотел подарить Франции свободу, разумные законы, эффективную экономику — и это было для него важнее, чем его личные переживания. Большие люди на свои эмоции обращают внимание не слишком много. А на результаты — внимание обращают обязательно. Это им важно.
Правильнее всего воспитывать в себе Универсала: быть всегда нацеленным на результат и одновременно ловить постоянно окружающие нас моменты счастья. А чтобы к Универсалу придти быстрее, лучше начинать с выработки в себе качеств результатника.
Почему? Результатники Универсалами, при желании, становятся легко, а вот процессники — если только случайно. Потому что они плывут по жизни и цели ставить — не умеют.
Если в тебе есть начала и процессника, и результатника, определяйся, в кого будешь себя развивать. Моя рекомендация: пусть твой первый шаг будет в сторону результатника. Только — правильного результатника.
По материалам форума тренингового центра «Синтон»
Высказать своё мнение, обсудить статью можно на форуме.
Может ли зависть стать толчком к действию?
Что такое зависть. Её проявления. Можно ли перестать завидовать? Как превратить зависть в ценный инструмент развития и улучшения себя.
Как не бояться общественного мнения
А Вы знаете, что страх общественного мнения может тормозить принятие решения, запланированные действия, первый шаг? Или Вас этот вопрос совершенно не касается?
Если скучно так, что делать ничего не хочется
Каждый день одно и то же. И уже нет сил и желания что-то менять. Скучно так, что часто просто хочется выть. И жалеть себя, жалеть, жалеть. Можно ли что-то сделать с этим состоянием?
Жизнь – настолько увлекательная игрушка, что ею стоит наслаждаться.
Оглянитесь вокруг. Жизнь такая интересная! Менеджеры начинают танцевать, молодые мамы создают бизнесы, программисты 1С становятся дизайнерами, а дизайнеры? А дизайнеры начинают летать.
Бизнес для женщины - средство самовыражения
Дизайн и пошив одежды, дизайн и изготовление аксессуаров для одежды и интерьера, воспитание двух дочек, продвижение собственных интернет-проектов – во всем мне важен элемент творчества. Возможность вести деловую активность в виртуальном пространстве – и это для меня вид творчества. А бизнес - средство достижения целей.
Добровольная бедность. Часть 4
Вы чувствуете себя бедным и несчастным? Делайте это более эффективно и результативно. Продолжаем рассказывать о простых упражнениях на каждый день. Упражнение «Свой среди своих» - один из самых мощных способов поддержания низкого уровня жизни и доходов.
Кто хороший? Кто плохой?
У тебя трудности в общении? Сложности в попытках понять другого человека? Чувствуешь ли ты себя затворником? Или всё время хочешь добиться ласки? Каким ты чувствуешь себя сейчас – хорошим или плохим? И что с этим делать?
О чем плачет жалость?
Вы любите жалеть себя? Да? Тогда я вынуждена вас расстроить: вы портите себе жизнь, отнимаете у себя и других силы, время, энергию. Вы совершаете преступление...
Сказка об офисном ослике
На встрече с одним владельцем компании я спросила: «Кто может стать предпринимателем?» Последовал ответ: «Тот, кто не сможет ужиться с начальником». Читайте Сказку об Ослике для взрослых...
Добровольная бедность. Часть 3
Вы чувствуете себя бедным и несчастным? Возможно дело в вашей постановке целей. Есть два разных способа...
Добровольная бедность. Часть 2
Вы чувствуете себя бедным и несчастным? У вас есть оПРАВДАние вашего уровня доходов. А оПРАВДАние – это настолько сильная компенсация, что никакие деньги не идут с ней в сравнение. ОПРАВДАние – это игра разума. Это больничный лист, который разрешает вам быть бедным, потому что у вас есть другое, нечто очень важное. И это важное может исчезнуть, если вы будете больше зарабатывать.
Добровольная бедность. Часть 1
Вы чувствуете себя бедным и несчастным? Делайте это более эффективно и результативно. Несколько простых упражнений на каждый день...
Повернись к себе
Недоволен результатами своих усилий? Считаешь себя неуспешным? Не хочешь быть тем, кем являешься в данный момент? Чувствуешь, что разрываешься на части?...
Ложное убеждение: найти и уничтожить!
Как часто мы повторяем расхожие фразы и не задумываемся: они же влияют на результативность наших действий, нашу успешность, нашу жизнь. Такие фразы и мысли называют «тараканами» Ну что, передергиваетесь? Вон один побежал! Дави его тапком! Дави!
Где же ты была так долго, мама?
Часто мы душой принимаем решение, но сомнениями тормозим свои действия. Ну, как же! Мы же взрослые. Мы знаем, что всё непросто. Мы откладываем и откладываем свои шаги. А зачем? Чего мы ждём? Усыновить ребёнка - не так уж сложно. Зачем потом, если он есть сейчас?!..

